Praktijk aan huis
Gelegen in een rustige, bosrijke omgeving — een plek waar je tot rust komt.
Werkwijze
Coachend, spiegelend en altijd oplossingsgericht
We nemen de tijd om elkaar te leren kennen en jouw hulpvraag helder in kaart te brengen.
Intake & begeleiding
Elk traject begint met een intakegesprek van ongeveer 90 minuten.
We nemen de tijd om elkaar te leren kennen en jouw hulpvraag helder in kaart te brengen. De vervolggesprekken zijn coachend, spiegelend, soms confronterend en altijd oplossingsgericht.
Praktijk, online of wandelend
Op een manier die bij jou past
Online via Teams
Vanuit je eigen vertrouwde omgeving, waar je ook woont of werkt.
Wandelsessies
Buiten in beweging zijn helpt vaak om letterlijk en figuurlijk ruimte te ervaren.
Overbruggingssessies
Sta je op een wachtlijst voor gespecialiseerde behandeling?
Dan kunnen overbruggingssessies ondersteuning bieden om alvast stappen te zetten richting herstel, veerkracht en balans.
Mentale APK
Ook zonder acute hulpvraag kan een periodiek gesprek waardevol zijn.
Een moment om stil te staan bij stress, balans, persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht — juist ook preventief.
Methodieken
Mijn begeleiding combineert inzichten uit onder andere:
Positieve Psychologie, Positieve Intelligentie en Positieve Gezondheid
Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en RET
Polyvagaaltheorie
Rouwverwerking en posttraumatische groei
Talentontwikkeling
In het kader van een leven lang leren komen hier in de toekomst meer methodieken bij.
Voor werkgevers
Ook werkgevers weten Et Vincam steeds vaker te vinden voor begeleiding bij stress, overbelasting, uitval en herstel.
De begeleiding richt zich op preventie, veerkracht en duurzame balans — met aandacht voor zowel de mens als het functioneren in werk en dagelijks leven.